Trail del Serrucho 13.01.2019

Nueva temporada y nuevos retos, eso sí comenzando como siempre, con el Trail del Serrucho en Alalpardo. Carrera de 24,5km y 500+ de monte bajo y pista ancha y fácil de correr salvo un par de repechos que te piden andar. Un buen comienzo para rodar un poco largo y exigirse un poco más que en un entreno largo, un dorsal siempre te saca un poquito más de lo que tienes.


Deportivamente fue bien, siempre acompañado por el Club Marathon Aranjuez, me planteaba rondar las 2.15h y un ritmo de 5.30 y una vez en carrera se iban cumpliendo los pronósticos: 10k en 53min, 20k en 1.50h y meta en 2.14.56 y 5.30 min/km de ritmo: CLAVAO!! Hasta ahora mi mejor Serrucho, ya conozco la carrera y mas o menos se lo que hacer en cada momento, sobre todo en los casi 4km de falso llano que cada año defiendo mejor.